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Nei mesi più
caldi dell'anno, la frutta di stagione ci aiuta a
superare le alte temperature. Il melone
si serve anche come piatto salato, l'anguria
come dessert e i frutti di bosco, tra cui fanno la loro
comparsa anche ribes e more, rendono
ancor più ghiotte le macedonie. La giuggiola, col
suo sapore antico, si gusta da questo mese fino a
settembre.
Un consiglio: la frutta di stagione non
solo è più saporita e profumata, ma anche trattata con
meno fitofarmaci. |
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Albicocche
Se non mature, lasciatele a temperatura ambiente per
qualche giorno. Altrimenti conservatele in frigorifero
in un sacchetto di plastica forato per 6-7 giorni.
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Amarene o marasche
Da conservare a temperatura ambiente, oppure in
frigorifero fino al giorno prima del consumo. I frutti
raccolti prima della maturazione, rimangono acerbi. |
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Angurie
Le migliori condizioni di conservazione si raggiungono
con una temperatura di 10 -15°C. Una volta aperta deve
essere consumata entro le 24 ore. |
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Ciliegie
Acquistatele sempre con il picciolo, con polpa ne'
troppo chiara ne' troppo scura. Conservatele in
frigorifero per 4 giorni, lavate ed asciugate, meglio se
stese. |
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Fichi
I fichi "fioroni", o "primaticci", maturano in giugno e
in luglio; i fichi "forniti" sono quelli che maturano ad
agosto e a settembre; i fichi "tardivi", infine, sono
quelli che maturano in autunno. |
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Fragole
Attenzione al colore della fragola, se troppo scuro
significa che va consumata in brevissimo tempo.
Conservatele in frigorifero per 2-3 giorni al massimo,
nel cestino in cui le avete acquistate, in modo che
l'aria circoli. |
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Giuggiole
Viene venduta spesso ancora dura e con la buccia
verdognola. Va quindi lasciata maturare fino a quando
raggiunge un colore rosso mattone. Molto apprezzata
anche la conservazione sotto grappa. |
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Lamponi
E' uno dei frutti più delicati ed è sensibile alle
temperature troppo elevate. Se conservato in frigorifero
a +3 °C , si mantiene in ottime condizioni per 1 o 2
giorni. |
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Melone
Un frutto da consumare sempre quando è a giusta
maturazione, altrimenti risulta insipido. Quando lo
acquistate, picchiettate la scorza: il suono deve essere
sordo. Conservatelo in frigorifero per 2 o 3 giorni. |
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Mirtilli
Conservateli il più possibile asciutti, a 1- 3 °C, al
massimo per una settimana. Lasciateli nelle loro
vaschette, senza utilizzare involucri, in modo che siano
ben areati. |
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More
Vanno consumate velocemente dopo l'acquisto. Il loro
sapore si intensifica se vengono cotte. Si possono anche
surgelare. |
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Pere
Se mature (la polpa è cedevole sotto una leggera
pressione delle dita), si conservano per una settimana
in frigorifero. Se acerbe, vanno lasciate a temperatura
ambiente. |
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Pesche
La presenza di foglie è segno di freschezza. Si
conservano in frigorifero, meglio se in un sacchetto di
carta, per evitare che ammuffiscano. |
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Prugne e susine
Non acquistatele se troppo dure o dal colore
pallido; meglio se ancora provviste di picciolo.
Conservatele in frigorifero, in un recipiente di
vetro, per 6-7 giorni al massimo. |
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Ribes
Solitamente si acquista in cestini e si consiglia di
consumarlo il più velocemente possibile. La colorazione
(bianca, rossa o nera) cambia a seconda della varietà.
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Ananas
All'acquisto si presenta morbido, ma non molle, e
profumato. Se maturo, va conservato fino a 6 giorni in
frigo. Se acerbo, tenetelo a temperatura ambiente per 2
settimane circa.
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Banane
La
conservazione in frigorifero ne rallenta la
maturazione. Perché non diventino scure, una volta
sbucciate, vanno bagnate con succo di agrumi. |
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Limoni
La raccolta dei limoni avviene due volte all'anno, in
aprile e tra giugno e agosto. Si trovano però nei
mercati praticamente tutto l'anno. |
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Mele
La mela è un frutto altamente conservabile, di
conseguenza, anche se il periodo della raccolta è da
settembre a marzo, si può consumare per tutto l'anno. Se
si ammacca, però, si deteriora velocemente. |
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